バッファローナチョス
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時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
1食あたりの栄養価:
カロリー 1625、 総脂質 115 G.、 飽和脂肪 44 G.、 タンパク質 73 G.、 炭水化物 75 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 358 mg、 ナトリウム 905 mg、 砂糖 2 G.
カロリー 1625、 総脂質 115 G.、 飽和脂肪 44 G.、 タンパク質 73 G.、 炭水化物 75 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 358 mg、 ナトリウム 905 mg、 砂糖 2 G.
この独創的なナチョスは、細かく刻んだグリルチキン、ホットソース、ブルーチーズドレッシングを、しっかりとしたコーンチップスの上にのせた一品です。これらの食材すべてが、バッファロー名物のチキンウィングの美味しさをこの前菜に吹き込んでいます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- フランクス・レッドホットなどのホットソース3/4カップ
- 無塩バター110g
- ニンニク1かけ(潰したもの)
- グリルチキン1羽
- 生クリーム1/3カップ+大さじ1
- 砕いたブルーチーズ1/4カップ
- トルティーヤチップス170g(できれば無塩)(約7カップ)
- セロリ1本を縦半分に切り、薄切りにする
- 刻んだセロリの葉大さじ2杯
- すりおろしたホワイトチェダーチーズ1カップ
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: グリルチキン、 ホットソース、 ブルーチーズ、 クリーム、 トルティーヤチップス
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを200℃に予熱してください。
- 小さめの鍋にホットソース、バター、ニンニクを入れ、中弱火で煮立たせる。ソースにとろみがつくまで約15分煮詰める。ニンニクを取り除く。
- 鶏肉を小さく切ります(約2カップ分)。ボウルにソース0.5カップと混ぜ合わせます。別のボウルに生クリーム1/3カップとブルーチーズを混ぜ合わせます。
- クッキングシートを敷いた大きめのピザパンまたは天板に、チップスを均一に広げます。その上にチキンを乗せ、さらにソース1/4カップを肉とチップスにかけます。刻んだセロリとチェダーチーズを全体に均等に散らします。ブルーチーズソースの半分を上からかけ、残りは盛り付け用に取っておきます。チーズが溶けるまで、約10分焼きます。
- セロリの葉を散らす。残りの大さじ1杯の生クリームと残りのブルーチーズソースを混ぜ合わせ、出来上がったナチョスにかける。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / ファーストフード / トルティーヤ料理 / 前菜 / ビールのおつまみ / ソース付きのスナック / 肉の前菜 / ソース / ディップ / フードネットワーク - レシピ / メキシコ料理
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