ココナッツマカロンとドライアプリコット


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作り方 - ココナッツマカロンとドライアプリコット
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時間: 1時間10分
複雑: 簡単に
分量: 24

1食あたりの栄養価:

カロリー 93総脂質 6 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 10 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 51 mg、 砂糖 8 G.


縁がサクサクとした、しっとりとした食感のココナッツクッキー。中には甘いドライアプリコットがたっぷり詰まっており、しっとりとした中心部が楽しめます。レモンの皮が爽やかな柑橘系の香りを添えています。作り方も簡単で、1週間ほど日持ちします。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 砂糖2/3カップ
  • 細かく刻んだ乾燥アプリコット 0.5カップ
  • バニラエッセンス小さじ2
  • 細かい塩小さじ0.5
  • 大きめの卵2個分の白身を軽く溶きほぐしたもの
  • レモン半分分の皮を細かくすりおろしたもの
  • 細かく刻んだ無糖ココナッツ3カップ(約200g)



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンラックをオーブンの上段と下段のそれぞれ3分の1の位置にセットし、オーブンを175℃(350°F)に予熱します。天板2枚にオーブンシートを敷きます。
  2. 大きめのボウルに、砂糖、ドライアプリコット、バニラエッセンス、塩、卵白、レモンの皮を入れます。ココナッツを加えて、全体にまんべんなく絡まるまで混ぜます。生地を大さじ1杯ずつ天板に落とし、約2.5cm間隔をあけます。指先を水で濡らし、それぞれの生地をピラミッド型に成形します。

  3. 焼き時間の途中で天板を回転させながら、縁が黄金色になるまで16~20分焼きます。焼きあがったマカロンを網に移し、冷まします。マカロンは密閉容器に入れて1週間まで保存できます。





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