グルテンフリーのアーモンドハニーケーキ(レモン砂糖漬け添え)
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時間: 2時間15分
複雑: 簡単に
分量: 8 - 10
複雑: 簡単に
分量: 8 - 10
1食あたりの栄養価:
カロリー 401、 総脂質 17 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 58 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 74 mg、 ナトリウム 156 mg、 砂糖 50 G.
カロリー 401、 総脂質 17 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 58 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 74 mg、 ナトリウム 156 mg、 砂糖 50 G.
グルテンフリーの焼き菓子はパサパサして重くなりがちですが、このケーキは違います!アーモンド粉を使用し、片栗粉で柔らかな食感に仕上げ、泡立てた卵白を生地に加えることで、ふんわりと軽い食感に仕上がります。焼き上がったケーキには、砂糖漬けのレモンウェッジとザクロの種を飾りましょう。残ったレモンシロップは、ケーキにつけてお召し上がりいただけます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- エキストラバージンオリーブオイル1/4カップ(フライパンに塗る分も含む)
- アーモンド粉1と3/4カップ(さらに型にまぶす分も含む)
- ポテトスターチ1/3カップ
- 細かい塩小さじ0.5
- 砂糖1.5カップ
- はちみつ2/3カップ
- レモン2個分の皮を細かくすりおろし、果汁を絞る。さらに、半分に切って薄切りにしたレモン1個分(できればマイヤーレモン)を加える。
- 大きめの卵4個(卵白と卵黄を分けておく)、卵白2個(室温に戻しておく)
- バニラエッセンス小さじ0.5
- アーモンドエキス小さじ1/4
- 飾り付け用に刻んだアーモンドとザクロの種
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンの下から3分の1の位置にラックをセットし、オーブンを160℃(325°F)に予熱します。直径9インチの底が外せる型にオリーブオイルを塗り、底にクッキングシートを敷きます。クッキングシートにもオリーブオイルを塗り、アーモンド粉をまぶし、余分な粉を払い落とします。
- ケーキを焼く:
中くらいのボウルに、アーモンド粉、ポテトスターチ、塩を入れます。大きめのボウルに、砂糖1/2カップ、はちみつ1/3カップ、レモンの皮、卵黄4個、バニラエッセンス、アーモンドエッセンス、オリーブオイルを入れ、ミキサーで中速で約3分間、滑らかになるまで混ぜます。ミキサーの速度を低速に落とし、粉類を加えて完全に混ざるまで混ぜます。 - 別のボウルに卵白6個を入れ、ミキサーで中速で約1分間、泡立つまで泡立てます。砂糖1/2カップを少しずつ加えながら、さらに約3分間、しっかりとしたつやのある角が立つまで泡立てます。泡立てた卵白の約3分の1を生地に優しく混ぜ込み、残りの卵白を混ぜ合わせる程度に混ぜ込みます(白い筋が残っていても構いません)。
- 生地を準備した型に流し入れます。焼き色がつき、軽く押すと弾力が出るまで、50~55分焼きます。焼き上がったら網に移して完全に冷まします。中央が少しへこんでも問題ありません。
- その間に、トッピングを用意してください。:
レモンのスライスを小さめの鍋に入れ、水を加えて強火で約3分間沸騰させる。湯を切り、レモンを鍋に戻す。新しい水を入れ、再び沸騰させて湯を切る。これをもう一度繰り返す。レモンを鍋に戻し、残りの砂糖1/2カップ、蜂蜜1/3カップ、レモン汁、水1カップを加える。 - 強火で沸騰させたら、中火にして時々かき混ぜながら、レモンのスライスが柔らかくなり、液体にとろみがつくまで約20分煮込む。火から下ろして置いておく。
- ケーキの縁に薄いナイフを一周させ、型からリングを取り外します。スパチュラを使ってケーキを大皿に移し(オーブンシートははがします)、フォークを使ってレモンのスライスをシロップから取り出します。
- ケーキにレモンハニーシロップを塗り、砂糖漬けレモンを乗せ、アーモンドとザクロの種を散らします。残りのシロップを添えてお召し上がりください。
カテゴリー:
レシピ / 健康的な食事 / グルテンフリー料理 / 調理済み食品のカロリー含有量 / デザート / 甘いパイ、タルト、キャセロール / フードネットワーク - レシピ
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