ザアタルスパイスミックス入りカボチャの種
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時間： 1時間20分
ザアタルスパイスミックス入りカボチャの種 ― 詳細なレシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- カボチャ1個（上部を切り落としたもの）
- オリーブオイル（油を塗る用）
- ザアタルシーズニング大さじ1.5杯（タイム、バジル、セイボリー、ゴマ、スマック、塩を含む中東の調味料）
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- オーブンを150℃に予熱してください。
カボチャから種と果肉を取り除き、ざるに入れます。すべての部分を水で洗い流します。種は別に洗い、清潔であることを確認してください。 - 種を天板に広げ、オーブンで30～45分、乾燥するまで焼きます。たっぷりの油を絡め、塩で味を調え、お好みでザアタルを振りかけます。 チリパウダー種をオーブンに戻し、カリッとして黄金色になるまで20～30分間焼き続けます。
出口: 大さじ1.5杯
カテゴリー:
レシピ / 前菜 / ビールのおつまみ / おやつ / かぼちゃ料理 / カボチャを使った前菜 / フードネットワーク - レシピ
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