パンの器に入った温かいツナサラダ
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時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
温かいツナサンドイッチをユニークな方法で提供します。深めのパンボウルに、とろけるチーズ、ツナとセロリのサラダを繊細なマヨネーズドレッシングで和えたもの、ピクルス、ジューシーなトマト、そして底に敷いたポテトチップスなど、さらに美味しい具材をたっぷり詰め込みました。ポテトチップスは、心地よい食感のアクセントになります。パン1斤で、温かくてジューシーな具材が4つのボウルに詰められます。お好みで、よりヘルシーな選択肢として、各サンドイッチにスプラウトをトッピングすることもできます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 長さ30cm以上の白い食パン1斤。
- 無塩バター大さじ6杯(角切り)
- ポテトチップス1と1/3カップ
- アメリカンチーズ12枚
- マヨネーズ0.5カップ
- ディジョンマスタード大さじ2
- セロリ3本を小さめの角切りにする(山盛り1カップ程度)
- 大きめのエシャロット1個、みじん切り(約1/3カップ)
- 必要に応じてホットソース
- 140g入りのツナ缶4個(汁気をよく切る)
- 乾燥させたきゅうりのピクルス1本を16枚にスライスしたもの
- オックスハートトマトの薄切り4枚
- もやし1カップ(お好みで)
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンラックを中央の棚にセットし、オーブンを190℃に予熱してください。
- パンの片端から0.5cmの耳を切り落とし、もう片端からは12インチのパンになるように耳を切り落とします。切り落とした耳は別の用途のために取っておきます。パンを横方向に4等分に切ります。フォークを使って切り口の片側に穴を開け、各パンに四角い穴を慎重に開けて「箱」を作り、耳に沿って厚さ1cmの内側のパンの層を残します(注を参照)。パンくずは別の用途のために取っておきます。
- 小さめの電子レンジ対応ボウルにバターとひとつまみの塩を入れ、電子レンジで1分加熱して溶かします。溶かしたバターをパンの内側と外側に塗ります。パン1枚につきポテトチップス1/3カップとアメリカンチーズ1枚を乗せます。パンをボウル状にしたものを、開いた面を上にして天板に並べ、チーズが溶けてパンの内側が軽く焼き色がつき、カリッとするまで約10分焼きます。
- 一方、中くらいのボウルにマヨネーズ、マスタード、セロリ、エシャロット、ホットソース少々、塩をたっぷりひとつまみ入れ、混ぜ合わせる。ツナを加えて混ぜる。塩加減を調整し、必要に応じてホットソースをかける。
- パンの器に、以下の順序で具材を詰めます。ツナサラダ1/2カップ、ピクルス4枚、さらにツナサラダ1/2カップ、トマト1枚、アメリカンチーズ2枚。
- パンボウルをオーブンに戻し、チーズが溶けるまで約5分焼きます。芽キャベツを使う場合は、半分に切って散らすか、そのままの状態で散らし、すぐに召し上がってください。
注記
パンで器を作る際に、誤ってパンを貫通させてしまっても心配ありません。別のパンで穴を塞げば大丈夫です。
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