野菜入りバッファローミートボール


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野菜入りバッファローミートボールの作り方
料理の写真: 岡田佳奈

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時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 6 - 8


野菜入りバッファローミートボール ― 詳細なレシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 牛ひき肉500g
  • サワークリーム1カップ
  • 大きな卵1個
  • ニンジン3本
  • 3/4カップ パンくず
  • セロリの茎3本と刻んだセロリの葉大さじ1杯
  • ネギ4本を小さな輪切りにする
  • 刻んだ新鮮なパセリ大さじ1
  • ニンニク1かけ(すりおろし)
  • カイエンペッパー小さじ1/4
  • 粗塩
  • 無塩バター大さじ1(15g)
  • 軽く塩味をつけた鶏がらスープ1カップ
  • ケチャップ1/2カップ
  • 砕いたブルーチーズ 1/2カップ(50g)
  • バッファローホットソース3/4カップ(熟成させた成熟カイエンペッパーを使ったソース)



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを200℃に予熱し、ベーキングシートに植物油を薄く塗ります。大きめのボウルにサワークリーム大さじ2、パン粉、卵1個を入れ、5分間置いておきます。
  2. ニンジン1本とセロリ1本をすりおろし、パン粉の混合物に加える。

    ひき肉、セロリの葉、玉ねぎの半分、パセリ、ニンニク、カイエンペッパー、塩小さじ半分を加え、手でよく混ぜ合わせます。

    ひき肉を手で丸めて直径約2.5cmの小さなミートボールを36個作り、用意しておいた天板に並べます。

    焼き色がつき、中まで火が通るまで、約12分間焼きます。

  3. その間に、大きめの鍋にバターを入れ、中強火で溶かす。残りのネギを加え、しんなりするまで1分ほど炒める。

    鶏がらスープ、ホットソース、ケチャップを加え、沸騰させたら弱火にする。ソースにとろみがつくまで約8分間煮込む。ミートボールをソースに加え、蓋をしてさらに約8分間煮込む。
  4. 中くらいのボウルに、ブルーチーズと残りの3/4カップのサワークリーム大さじ2を入れ、よく混ぜ合わせます。残りのニンジン2本とセロリ2本を細切りにします。ミートボールと細切りにした野菜を皿に盛り付け、ブルーチーズディップソースを添えてお召し上がりください。





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