フェタチーズを添えたアスパラガスのオーブン焼き


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作り方 - フェタチーズ入り焼きアスパラガス
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 12 - 16

柔らかいフェタチーズと、オリーブオイルとシャンパンビネガーで作ったビネグレットソースが、ジューシーな若いアスパラガスに鮮やかな風味を添えます。アスパラガスの穂先が少しカリッとするまでオーブンで焼き、ビネグレットソースと和えます。フェタチーズを砕いてアスパラガスの上に散らし、熱々のアスパラガスに溶け込ませ、肉料理と一緒にお召し上がりください。このジューシーでヘルシーな付け合わせは、どんなホリデーテーブルにも美しく映えるでしょう。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 中サイズのアスパラガス4束(先端を切り落とす)
  • オリーブオイル大さじ4
  • ディジョンマスタード大さじ2
  • シャンパンビネガー大さじ4
  • オリーブオイル 0.5カップ
  • フェタチーズ(砕いたもの)1カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを220℃に予熱してください。
  2. アスパラガスを分けてオリーブオイル、塩、黒コショウで和え、2~3枚の大きな天板に重ならないように広げる。

  3. オーブンに入れ、茎が柔らかくなり、先端が黄金色になり軽く焦げ目がつくまで、10~12分間焼きます。
  4. アスパラガスを焼いている間に、ビネグレットソースを作ります。ボウルにディジョンマスタード、酢、塩、黒コショウを入れ、混ぜ合わせます。オリーブオイルを加えて、乳化するまで泡立て器でよく混ぜます。味見をして、必要に応じて塩加減を調整してください。
  5. アスパラガスをオーブンから取り出し、盛り付け皿に並べます。ビネグレットソースをかけ、砕いたフェタチーズを散らします。温かいまま、または常温でお召し上がりください。





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