子供でも作れる：チーズブレッドスティック
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時間： 1時間10分
複雑： 簡単に
量： 48個
複雑： 簡単に
量： 48個
1食あたりの栄養価：
カロリー 262、 総脂質 18 G.、 飽和脂肪 6 G.、 タンパク質 9 G.、 炭水化物 17 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 24 mg、 ナトリウム 312 mg、 砂糖 0 G.
カロリー 262、 総脂質 18 G.、 飽和脂肪 6 G.、 タンパク質 9 G.、 炭水化物 17 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 24 mg、 ナトリウム 312 mg、 砂糖 0 G.
サクサクふわふわのチーズ入りブレッドスティックは、お子様のおやつにも、先生へのちょっとしたプレゼントにもぴったりです。何より、お子様でも簡単に楽しく作ることができます。作業台を用意して、生地を伸ばし、スティック状に成形し、卵液を塗ってチーズを振りかけるだけ。密閉容器に入れれば、3日間は日持ちします。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 冷凍パイ生地1袋（500g）、解凍済み
- 生地作りに適した高級小麦粉
- 大きな卵1個
- すりおろしたアジアーゴチーズ1.5カップ
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- オーブンの中央にラックを2枚設置し、オーブンを200℃に予熱します。
- 軽く打ち粉をした作業台の上で、パイ生地1枚をめん棒で30cm四方に伸ばします。
- 小さめのボウルに卵を割り入れ、大さじ1杯の水を加えて滑らかになるまでよく混ぜる。
- 生地に溶き卵を薄く塗ります。アジアーゴチーズの半分を振りかけ、麺棒か計量カップの底を使ってチーズを生地に押し込みます。生地を水平に半分に切ります（ピザカッターを使うと便利です）。チーズを上にして、片方の半分をもう片方の上に重ねます。
- 生地を幅1cmの縦長の帯状に切ります。全部で24本になります。帯状の生地を1本取り、両端を持って反対方向にねじり、らせん状にします。らせん状にした生地をベーキングシートに置き、両端を軽く押してクッキングシートに密着させます。残りの生地も同様に、間隔を約2cmあけて、1枚のベーキングシートに12本ずつ並べます。
- 伸ばした生地に溶き卵を塗り、きつね色になるまで15～17分焼きます。焼き時間の途中で天板の向きを変えてください。焼き上がったら天板の上で完全に冷まします。残りのパイ生地とチーズを使って、同様にチーズブレッドスティックを24本作ります。 密閉容器に入れ、室温で最大3日間保存してください。。
カテゴリー:
レシピ / 子供向け料理のレシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / お祝い料理 / 3月8日 / ベーカリー / 自家製パン / フードネットワーク - レシピ
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