グリルドバナナスプリット
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時間： 15分
複雑： 簡単に
分量： 4
複雑： 簡単に
分量： 4
1食あたりの栄養価：
カロリー 295、 総脂質 8 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 53 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 11 mg、 ナトリウム 108 mg、 砂糖 37 G.
カロリー 295、 総脂質 8 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 53 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 11 mg、 ナトリウム 108 mg、 砂糖 37 G.
バターで揚げたバナナにブラウンシュガーをまぶすと、軽くキャラメリゼされた皮ができ、柔らかくなり、さらに甘みが増します。これは素晴らしいデザートになります。スライスしたバナナをアルミホイルで包み、グリルまたはオーブンで焼きます。ケーキのように盛り付け、ヨーグルトアイスクリーム（またはフローズンヨーグルト）を添え、ローストアーモンド、チョコレートチップ、ベリー類など、お好みのトッピングを乗せてお召し上がりください。
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レシピ：
ブラウンシュガー大さじ1、シナモン小さじ1/2、塩少々を混ぜ合わせます。バナナ4本を縦半分に切り、溶かしバター大さじ1を塗り、シナモンシュガーを振りかけます。アルミホイルで包み、きつね色になるまで約3分間焼きます。フローズンヨーグルト、ローストアーモンド、刻んだチョコレート、ラズベリーなどを添えてお召し上がりください。
カテゴリー:
レシピ / 健康的な食事 / 調理済み食品のカロリー含有量 / 手軽に作れるデザート / グリル、バーベキュー / グリルした野菜と果物 / デザート / フルーツデザート / フードネットワーク - レシピ / アメリカ料理
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