チーズ、ピーナッツバター、ジャムを挟んだホットサンドイッチ
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 1
複雑: 簡単に
分量: 1
1食あたりの栄養価:
カロリー 226、 総脂質 14 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 18 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 17 mg、 ナトリウム 305 mg、 砂糖 3 G.
カロリー 226、 総脂質 14 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 18 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 17 mg、 ナトリウム 305 mg、 砂糖 3 G.
このレシピで、リー・ドラモンドはアメリカで人気のサンドイッチ2種類、ホットチーズサンドイッチとピーナッツバター&ジェリーサンドイッチを1つに組み合わせることにしました。その結果は素晴らしいものでした。とろけるチーズ、甘いジャム、そして塩味の効いたベーコンがたっぷり入ったこのサンドイッチは、まさに特別な逸品です。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- ベーコン2~3枚をそれぞれ2~3切れに切る
- 中くらいの玉ねぎ半分を半分に切り、薄切りにする
- ピーナッツバター大さじ4
- サワードウブレッド2枚
- アプリコットまたはピーチジャム大さじ1
- マンチェゴチーズ(すりおろし)60g
- プロヴォローネチーズ1切れ
- スイスチーズ1切れ
- マヨネーズ大さじ3
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- 中火でノンスティックフライパンを熱します。ベーコンをフライパンに入れ、両面がカリカリになるまで片面約2分ずつ焼きます。皿に取り出します。玉ねぎを加え、塩こしょうで味付けし、きつね色になるまで約10分炒めます。キッチンペーパーを敷いた皿に移して油を切ります。フライパンを拭いて乾かし、再び火にかけます。
- パンの両面にピーナッツバターを塗り、ジャムを塗ります。片方のパンにマンチェゴチーズを乗せ、その上にプロヴォローネチーズを半分に切って乗せます。もう片方のパンのジャムの上にスイスチーズを半分に切って乗せます。プロヴォローネチーズの上に玉ねぎを乗せ、ベーコンビッツを加えます。2つのサンドイッチを重ねてサンドイッチにします。
- サンドイッチの上にマヨネーズの半分を塗ります。マヨネーズを塗った面を下にしてフライパンに入れます。残りのマヨネーズを上のパンに塗ります。両面がきつね色になり、中央のチーズが溶けるまで、片面3~4分ずつ焼きます。サンドイッチを半分に切って盛り付けます。
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