ヨーグルト、ミューズリー、クランベリーのパフェ


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ヨーグルト、グラノーラ、クランベリーのパフェの作り方
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時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 4


ヨーグルト、ミューズリー、クランベリーのパフェ - 詳細レシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


1層目:メープルヨーグルト

  • ヨーグルト2.25カップ
  • メープルシロップ大さじ0.25
  • 必要なものパフェボウル4個

2層パンプキングラノーラ

  • オートミール2.5カップ
  • かぼちゃの種 0.33カップ
  • 刻んだピーカンナッツ、アーモンド、またはクルミ 0.33カップ
  • 0.33大さじ かぼちゃのピューレ
  • 0.33カップのブラウンマスコバドシュガー
  • メープルシロップ大さじ0.25
  • キャノーラ油大さじ1
  • パンプキンパイスパイス(ナツメグ、オールスパイス、クローブ)小さじ2杯
  • バニラエッセンス小さじ0.5
  • 乾燥クランベリー0.5カップ(お好みで)

クランベリージャム3層

  • 生のクランベリー350g
  • オレンジ1個分のすりおろした皮
  • オレンジジュース1カップ
  • 砂糖1カップ

4-かぼちゃシロップ層

  • かぼちゃのピューレ 0.33カップ
  • 大さじ1杯 パンプキンパイのスパイス (ナツメグ、オールスパイス、クローブ)
  • グラニュー糖1カップ
  • ブラウンシュガー0.5カップ
  • バニラエッセンス小さじ1



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. パンプキングラノーラ(ミューズリー)オーブンを160℃(350°F)に予熱します。ハーフシートパンにクッキングシートを敷き、軽くクッキングスプレーを吹きかけます。脇に置いておきます。

    オートミール、種子、ナッツを大きなボウルに入れます。かぼちゃのピューレ、砂糖、メープルシロップ、バター、スパイスを鍋に入れ、中火で沸騰させます。1分間かき混ぜながら加熱します。火から下ろし、バニラエッセンスを加えて混ぜます。
  2. 液体材料をシリアルミックスに注ぎ入れ、よく混ぜます。かなりゆるい状態になります。用意した耐熱皿にグラノーラを均等に広げます。20分間焼いたら、混ぜてさらに15~20分間、グラノーラが黄金色になりカリッとするまで焼きます。網の上で冷まします。ボウルに移し、お好みでクランベリーを添えます。密閉容器に入れ、涼しく暗い場所に1週間保存できます。

  3. クランベリージャム鍋にオレンジジュース、オレンジの皮、砂糖を入れて強火で沸騰させます。砂糖が溶けるまで煮詰めます。クランベリーを加え、弱火にして、クランベリーがはじけて少しとろみがつくまで(冷めるとさらにとろみがつきます)、約10分間煮ます。ボウルに移して冷まします。約2カップ分になります。残りは蓋付きの容器に入れて冷蔵庫で2週間まで保存できます。
  4. メープルヨーグルトヨーグルトとメープルシロップ大さじ2を滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせ、味見をして必要に応じてシロップを追加する。冷やす。
  5. パンプキンシロップ小さめの鍋にカボチャのピューレとパンプキンパイスパイスを入れ、中火で加熱し、少しとろみがついてスパイスの香りが立つまで約3分間煮る。

    鍋に冷水2カップ、グラニュー糖、ブラウンシュガーを入れ、強火で沸騰させ、時々かき混ぜながら、とろみがついて少し煮詰まるまで約5分間煮る。
  6. 火を弱火にし、ピューレとスパイスを加えて混ぜ、時々かき混ぜながら10分間煮る。ピューレを加えた後は沸騰させないように注意する。沸騰させるとシロップが濁ってしまう(濾した後でも)。火から下ろし、10分間冷ます。

    中くらいのボウルにザルを置き、数枚重ねたガーゼを敷きます。混合物をザルで濾し、ゆっくりとボウルに注ぎます。シロップにバニラエッセンスを加え、密閉できる容器に移します。シロップは冷蔵庫で1ヶ月ほど保存できます。必要な量は約1.5カップです。
  7. パフェを組み立てるメープルヨーグルト1/2カップを4つのラメキンに分け入れます。次に、約1/2カップを上に乗せます。 かぼちゃとオートミールのキャセロールさらにヨーグルト0.25カップ、クランベリージャム大さじ約2杯、さらにヨーグルトと焼きグラノーラを加えます。パンプキンシロップ0.25カップをかけます。出来上がりです。





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