ブルグルサラダ
投票数： 2
時間： 15分
複雑： 簡単に
複雑： 簡単に
ブルグルサラダ - 詳細レシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- ブルグル3/4カップ
- 角切りにしたキュウリ1.5カップ
- 刻んだオリーブ1/3カップ
- 刻んだ新鮮なパセリ1/4カップ
- オレンジ1個（皮をむき、房に分ける）
- オレンジジュース1/4カップ
- 大さじ1杯のオリーブオイル
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- 塩水を入れた鍋を沸騰させる。ブルグルを加え、パッケージに記載されている時間茹でる。茹で上がったら湯を切り、冷水で洗い流す。
- サラダボウルに、ブルグル、キュウリ、オリーブ、パセリ、オレンジ、オレンジジュースを入れます。オリーブオイル、塩、コショウで味を調えます。
カテゴリー:
レシピ / 簡単で手軽なレシピ / 手軽な副菜 / 副菜 / サラダ / 温かいサラダ / 野菜サラダ / パスタとシリアル入りのサラダ / フードネットワーク - レシピ
類似レシピ
