ブラッディマリー・デトックスカクテル（ウォッカはお好みで）
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時間： 15分
複雑： 簡単に
分量： 4
複雑： 簡単に
分量： 4
1食あたりの栄養価：
カロリー 184、 総脂質 2 G.、 飽和脂肪 0 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 64 G.、 ファイバ 18 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 2554 mg、 砂糖 34 G.
カロリー 184、 総脂質 2 G.、 飽和脂肪 0 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 64 G.、 ファイバ 18 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 2554 mg、 砂糖 34 G.
このフレッシュな野菜たっぷりのブラッディマリーは、まさにビタミン爆弾！美味しくて、とてもヘルシーです。お好みでウォッカを少し加えて、本格的なブラッディマリーとしてお召し上がりいただくこともできます。記載されている材料で4杯分作れます。お酒を飲まない方でも、パーティーで楽しく過ごせるでしょう！このカクテル（ウォッカ入りでもなしでも）は、二日酔いの解消にも役立ちます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 熟したプラムトマトまたは「ブルズハート」5個を4等分に切る
- トマトペースト大さじ2
- オールドベイなどのシーフードシーズニング小さじ2杯
- セロリ2本＋飾り用少々
- ニンジン1本
- ニンニク1かけ（皮をむいたもの）
- エシャロット1個
- きゅうり半分
- ライム半分
- 緑ピーマン半分
- ウスターソース
- ウォッカ少々（お好みで）
- 特殊装備ジューサー
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- 大きめのボウルに、トマト、トマトペースト、シーフードシーズニング、塩と黒コショウをそれぞれひとつまみずつ入れて混ぜ合わせる。
- セロリ、ニンジン、ニンニク、エシャロット、キュウリ、ライム、ピーマンを絞ってジュースにし、ボウルに入れます。ウスターソースを数滴加えます。グラスに注ぎ、セロリの茎を添えて飾ります。お好みでウォッカを少々加えてください。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / 朝食 / お祝い料理 / パーティー料理 / アルコール入りカクテル / ウォッカを使ったカクテル / フードネットワーク - レシピ
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