フェンネル入りインゲン豆
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時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
フェンネルの根は、インゲン豆に独特の風味と香りを添えます。オリーブオイルで炒めた後、湯通ししたインゲン豆と一緒にフライパンに入れ、バターを少し加えると、野菜に美味しそうなツヤが出ます。このジューシーな野菜の付け合わせは、肉料理、鶏肉料理、魚料理など、どんな料理にもよく合います。
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レシピ:
フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ、中強火で熱します。薄切りにしたフェンネルの根1個を加え、香ばしくなるまで15分間かき混ぜながら炒めます。半分に切ったインゲン豆0.7kgを沸騰した塩水で5~6分間茹でます。湯を切ってフェンネルに加えます。バターと水をそれぞれ大さじ2ずつ加え、野菜にツヤが出るまで2分間炒めます。塩とコショウで味を調えます。
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