ニンニク、ライム、コリアンダー入りのご飯


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ニンニク、ライム、コリアンダーライスの作り方
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 8

ニンニク、ライム、香り高いコリアンダーを使ったこの美味しいメキシカン風ライスは、肉、魚、鶏肉の付け合わせに最適です。長粒米を油でニンニクと玉ねぎと一緒に炒め、ふっくらと風味豊かな食感に仕上げます。その後、鶏がらスープを加え、ライムの皮と果汁で柔らかくなるまで煮込みます。フォークでほぐし、刻んだハーブを混ぜ合わせてからお召し上がりください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 長粒米2カップ
  • 菜種油(キャノーラ油)大さじ1
  • ニンニク3かけ(潰したもの)
  • 玉ねぎ大1個、みじん切り
  • 粗塩小さじ1杯
  • 軽く塩味をつけた鶏がらスープ3~4カップ
  • ライム3個分の果汁とライム2個分の皮(ライム1個分の果汁は盛り付け用に取っておく)
  • 刻んだパクチーを添えて



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きめのフライパンに油を熱し、中火でニンニクと玉ねぎを加えて3~4分炒める。弱火にして米と塩を加え、焦げ付かないように絶えずかき混ぜながら3分間弱火で加熱する。
  2. スープ2カップ、ライム2個分の果汁と皮を加え、沸騰させる。弱火にして蓋をし、10~15分、または米が柔らかくなるまで煮込む。必要に応じて水分を足す。米はべたつかないように煮る。

  3. 盛り付ける直前に、ライム1個分の果汁と刻んだパクチーを加えて混ぜる。





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