チャイラテ
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時間： 5分
複雑： 簡単に
分量： 1
複雑： 簡単に
分量： 1
1食あたりの栄養価：
カロリー 100、 総脂質 2 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 2 G.、 炭水化物 20 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 6 mg、 ナトリウム 25 mg、 砂糖 20 G.
カロリー 100、 総脂質 2 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 2 G.、 炭水化物 20 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 6 mg、 ナトリウム 25 mg、 砂糖 20 G.
チャイラテは、コーヒーを飲まない方や、ミルク入りを含むあらゆる形で紅茶を楽しむ方にぴったりの飲み物です。このレシピでは、カプチーノメーカーとも呼ばれるミルクフォーマーが必要です。紅茶を淹れ、お好みで蜂蜜で甘みをつけ、泡立てたミルクを注ぎます。グラスマグに注いで、素晴らしい味だけでなく、美しいグラデーションもお楽しみください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 淹れたてのアイリッシュブレックファストティー
- 蜂蜜はお好みで
- 温かい牛乳
- 特殊装備ミルク泡立て器
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レシピ通りに料理を作る：
- 沸騰したお湯に茶葉を45秒から1分間浸します。熱いお茶をガラスのマグカップに注ぎ、お好みで蜂蜜を加えます。
- 牛乳を泡立てて、紅茶の上に注ぎます。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / ソフトドリンク / お茶とハーブティー / フードネットワーク - レシピ
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