袋入りシナモンブレッド
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時間: 1時間40分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
1食あたりの栄養価:
一人分の量: 10人分のうちの1人分
カロリー 264、 総脂質 6 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 47 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 6 mg、 ナトリウム 150 mg、 砂糖 13 G.
一人分の量: 10人分のうちの1人分
カロリー 264、 総脂質 6 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 47 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 6 mg、 ナトリウム 150 mg、 砂糖 13 G.
このレシピでは、ジップロックバッグを使ってイースト生地を混ぜる、シンプルで「クリーン」な方法をご紹介します。材料をすべてバッグに入れ、密封して、生地が滑らかになるまで力強くこねるだけです。出来上がった生地で、シナモン風味のおいしいパンを焼き上げましょう。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
生地
- 砂糖大さじ6杯
- 速効性イースト1袋(7g)(小さじ2.5杯)
- 上質な小麦粉3.5カップ+打ち粉用少々
- 無塩バター大さじ2杯(溶かしたもの)
- オリーブオイル大さじ2
- 粗塩小さじ2杯
- クッキングスプレー
充填
- 砂糖1/4カップ
- 大さじ1杯のシナモンパウダー
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- 生地:ローフ型にクッキングスプレーを吹きかける。
4リットルのジップロック袋に、砂糖、イースト、小麦粉1カップ、ぬるま湯1カップを入れます。袋の中の余分な空気を抜き、しっかりと密封し、滑らかになるまで混ぜます。イーストを活性化させるため、10分間そのまま置いておきます。 - バター、植物油、塩、さらに小麦粉1カップを加え、袋を閉じてよく混ぜます。残りの小麦粉1.5カップを加え、すべての材料がよく混ざり合い、生地が袋から離れ始めるまで再び混ぜます。
- 充填小さなボウルに砂糖とシナモンを混ぜ合わせる。
生地を袋から取り出し、軽く打ち粉をした台の上に置きます。生地が滑らかになり、台にくっつかなくなるまで、優しくこねます。指を使って生地を約2cmの厚さに伸ばします。シナモンミックスを生地に振りかけます。生地を丁寧に巻いて棒状にします。シナモンミックスがこぼれないように、生地の端を内側に折り込みます。 - 生地を継ぎ目を下にして準備しておいた型に入れ、キッチンタオルで覆います。生地を30分間休ませて発酵させます。
- オーブンを190℃に予熱してください。
- 生地が膨らんだら、タオルを取り除き、きつね色になるまで20~25分焼きます。焼きあがったら型に入れたまま冷まします。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / 朝食 / 自家製パン / デザート / ドーナツ、パイ、パン
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