写真付きジャークソースレシピ

著者：サニー・アンダーソンテレビ司会者

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この料理の主役はジャマイカのジャークソースです。調理のあらゆる段階で使用され、鶏肉とご飯に素晴らしい風味を染み込ませます。鶏もも肉をジャークソースに漬け込み、フライパン（またはグリル）で焼きます。続きを読む

時間： 2時間40分複雑：簡単に分量： 6

著者：フードネットワーク

じっくり煮込んだ豚肉に、ジャマイカ風ジャークソースを加えて、より風味豊かな味わいに仕上げましょう。このレシピには豚肩肉が最適です。長時間煮込むことで、文字通りほろほろと崩れ、柔らかくジューシーな仕上がりになります。続きを読む

時間： 8時間30分複雑：簡単に分量： 8

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この巨大でジューシーなハンバーガーは、厚切りのビーフパティと、カリブ風ジャークソースで煮込んだたっぷりの野菜で作られています。ニンジン、ズッキーニ、ピーマンを同じ大きさのスティック状に切り、オリーブオイルで炒め、その後、じっくりと煮込みます。続きを読む

時間： 8時間40分複雑：簡単に分量： 4