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アサフェティダ



アサフェティダを材料としたレシピ集。




カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
南インドの黄色い米閲覧数: 1 221

この鮮やかなご飯は、ターメリック、マスタードシード、ナッツ、豆を使い、仕上げにレモン果汁とレモンの皮で風味付けされています。ふっくらとしていて香りが良く、ほんのり酸味があり、食感もパリッとしています。このレシピは、食卓に活気を与えたいときにぴったりです。 続きを読む

バスマティ米、ギー、ターメリック、マスタードシード、カシューナッツ、アサフェティダ、カレーリーフ、レモンの皮...
時間: 35分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 299
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
チャナマサラ閲覧数: 916
コンテンツ:

チャナマサラ、またはひよこ豆カレーは、アムリツァリチョーレとも呼ばれ、パンジャブ地方が発祥ですが、インド全土で人気があります。この料理には多くのバリエーションがあり、各家庭が独自の工夫を加えたレシピを持っています。この本格的なバージョンは 続きを読む

ひよこ豆、生姜、プラムトマト、コリアンダー、クミン、カルダモン、唐辛子、アサフェティダ、ターメリック...
時間: 9時間45分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 363
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
ミックスベジタブルパコラ閲覧数: 807
コンテンツ:

パコラは、衣をつけて揚げた野菜を使ったインドのベジタリアンスナックです。レシピ考案者のニディ・ジャランは、この野菜をインド料理の「天ぷら」と呼んでいます。ひよこ豆の粉で作った衣に香り高いスパイスを加え、ふっくらとカリッとするまで揚げます。 続きを読む

カリフラワー、チャツネソース、ひよこ豆粉、アサフェティダ、生姜、ハラペーニョ、ライム、クミン、コリアンダー、ミント...
時間: 40分 複雑: 平均 分量: 6 カロリー含有量: 566
カテゴリー: サラダ 暖かい 葉っぱ
カシミールグリーン閲覧数: 4,380

これは季節感あふれる素晴らしいレシピで、手元にあるコラードグリーン、ほうれん草、ケールなどを使っても構いません。クミンと唐辛子を加えることで、葉野菜の風味が格段に引き立ちます。 続きを読む

ケール、コラードグリーン、ほうれん草、アサフェティダ、エシャロット、ショウガ、唐辛子、クミン...
時間: --
スパイシーポテトカツレツ「ブジア」閲覧数: 6,883
コンテンツ:

写真付きの詳しいレシピ。

ジャガイモ、チャツネソース、アサフェティダ、パプリカ、マスタードシード、クミン、カレーリーフ、ターメリック、赤唐辛子フレーク、ショウガ、ギー、ひよこ豆粉、米粉、ピーナッツバター、ヨーグルト、ミント...
時間: 1時間。 複雑: 平均 分量: 8 - 10
カテゴリー: スープ クリーミーなスープ
エンドウ豆のサンバル閲覧数: 5,423

写真付きの詳しいレシピ。

エンドウ豆、インゲン豆、ジャガイモ、トマト、唐辛子、タマネギ、ウコン、マスタードシード、ローリエ、ショウガ、メース、コリアンダー、タマリンド、フェヌグリーク、カレーリーフ、アサフェティダ、サンバルマサラ...
時間: 40分 複雑: 平均 分量: 4 - 6
カテゴリー: スープ 濃厚な煮込み料理
スパイシーな南インド風レンズ豆シチュー閲覧数: 7,952

写真付きの詳しいレシピ。

レンズ豆、トマト、オクラ、ニンジン、ジャガイモ、ハラペーニョ、レモン汁、ターメリック、クミン、コリアンダー、マスタードシード、粉末ショウガ、カルダモン、クローブ、ナツメグ、シナモン、タマリンド、アサフェティダ、サンバルマサラ、カレーリーフ...
時間: 50分 複雑: 平均 分量: 6

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食品重量の単位